乗馬ダイエット目標達成!!

オリンピック始まりましたね。

ソフトボールチーム、オーストラリアに勝ちました。

幸先いいです。金メダルの目標に向かって

頑張って欲しいです。

で、私は目標達成です。

4月20日時点で74.7キロ!!

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約3か月で6.6キロ源の

68.1キロ

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2連休もしっかりガッツリ馬乗って

目標の68キロ台に!!

今後は70キロ台にならないように

調整して頑張ります。

ちなみに私は184センチの細身です。

太ってるのなら痩せるのも簡単ですが

細身の私がダイエットするのは結構大変ですが

馬のって体幹鍛えながらガッツリ汗かいて

楽しくダイエットできましたwww

達成して呑む酒は旨かったですよ~ww

では。