オリンピック始まりましたね。
ソフトボールチーム、オーストラリアに勝ちました。
幸先いいです。金メダルの目標に向かって
頑張って欲しいです。
で、私は目標達成です。
4月20日時点で74.7キロ!!
約3か月で6.6キロ源の
68.1キロ
2連休もしっかりガッツリ馬乗って
目標の68キロ台に!!
今後は70キロ台にならないように
調整して頑張ります。
ちなみに私は184センチの細身です。
太ってるのなら痩せるのも簡単ですが
細身の私がダイエットするのは結構大変ですが
馬のって体幹鍛えながらガッツリ汗かいて
楽しくダイエットできましたwww
達成して呑む酒は旨かったですよ~ww
では。