連休２日目です。

今日はいつもと違って午前中は

健康診断行ってきました。

ヤッパ馬乗らないと不安になります。

何がって・・？？

体重です！！！

一人暮らしだと、どうしても食い物が偏りますよね。

好きな物ばっか！！（笑）

日曜日の酒のつまみ

夜は基本炭水化物食いませんが

この日は滅多に食わない牛肉と

カキとシシャモ！

食べ合わせが実に微妙ですが

その時に食いたい物を食うだかけ！！

１年ぶりのワインも（笑）

バランスとか面倒な物一切考えてないんです（笑）

でも乗馬のお陰で体重キープ！！

勿論１週間で体重は１キロから１．５キロは

増えますが週イチの乗馬で元に戻してくれるので

１８４センチで６０キロ台をキープしてます。

少し細みです。

で、ダイエットのお供が

毎回お世話になっておりますサンテ君

デカい私が乗っても見栄えするデカい馬です。

馬の馬ずら（笑）！！

何でも出来る優等生で私の先生

モナ嬢！！

体幹鍛えてダイエット出来て

癒されて、最高ですね。

で、今日も旨いつまみでガンガン飲むぞーｗｗ

ってか早く緊急事態宣言解除してくれー！！

居酒屋金太郎待ってろよー！！

ママ！サンマ用意して待ってて～！（笑）

では、歯医者行って来ます。